肌老化の約8割は、紫外線が原因と言われているのをご存知ですか？

これを「光老化」と呼びます。 紫外線対策は、単なる美容ではなく、将来の肌を守る「予防医療」。まずは敵（紫外線）を知るところから始めましょう！

【敵は2種類！あなたの肌を狙う紫外線】

紫外線には、それぞれ悪さをする種類が2つあります。

1. UV-A（生活紫外線）＝「シワ・たるみの原因」

  • 特徴： 窓ガラスを通り抜けて、肌の奥（真皮）まで届きます。

  • 影響： コラーゲンを壊し、シワ・たるみ・毛穴の開きの原因に。

  • 油断大敵： 曇りの日や室内でも届くため、毎日浴びているのが一番の敵です。

2. UV-B（レジャー紫外線）＝「シミ・炎症の原因」

  • 特徴： 肌表面に強く作用します。

  • 影響： 浴びるとすぐに肌が赤くなったり、あとからシミになったりします。

  • 油断大敵： 買い物などの短時間でも、蓄積するとダメージになります。

「日焼け止め」 選び方のポイント

1. SPFとPAの基本を知る

  • SPF（UV-B対策）： 日焼けによる「赤み・炎症」を防ぐ指標です。

    • 日常生活：20〜30

    • 屋外活動：30〜50

    • レジャー：50+

  • PA（UV-A対策）： シワ・たるみなど「光老化」を防ぐ指標です。

    • 光老化を本気で防ぐなら「PA+++以上」が必須です。

2. 「吸収剤」と「散乱剤」の違い

  • 紫外線吸収剤： 白浮きせず、使用感が軽いのがメリット。ただし、敏感肌の方は刺激を感じる場合があります。

  • 紫外線散乱剤（ノンケミカル）： 肌への刺激が少なく、施術後のデリケートな肌にも使いやすいのが魅力です。

3. 最も大切なのは「毎日塗り続けられるか」

どんなに高機能な日焼け止めでも、塗るのが億劫になっては意味がありません。「自分の肌質に合うか」「使い心地は快適か」を最優先に選びましょう。

【当院のおすすめアイテム】

お肌の状態やライフスタイルに合わせてお選びください。

タイプ製品名価格おすすめポイント
泡

SAデイ フォーミリィエッセンス

4,950円摩擦レスで塗りムラなし。男性・お子さまにも。
クリームプラスリストア UVローション3,300円治療中の方に。やさしさと防御力を両立。
クリームエムディア UVシルキープロテクション4,180円メイク下地に最適。ベタつかず毎日快適。
クリームサンソリット U・VLOCK ベースクリーム3,960円

SPF50+・強力なUVケアで、レジャーや日常の強い味方。

※スプレータイプについて

外出先での塗り直しに非常に便利なスプレータイプもご用意しています。スプレータイプはあくまで「補助的」な日焼け止めとして使用いただくのがおすすめです。

U・VLOCKスプレー（日焼け止めスプレー）1,980円

【まとめ】

日焼け止め選びで一番大切なのは、「自分のライフスタイルに合うものを、毎日こまめに塗り直すこと」です。

どれが今の自分の肌に最適か分からない…という方は、とううちクリニックスタッフまで、いつでもご相談ください。

一人ひとりの肌質や施術内容に合わせて最適な製品をご提案いたします！